アーユルヴェーダ　食事、アーユルヴェーダ　白湯、

Suryaです。

先日、コロナと診断され2日間高熱でだるかった時10日間自宅で過ごしていました。

色んな方に心配され後遺症は大丈夫なの？と聞かれたが、

後遺症？？？あるの？

しいて言えば薬の副作用で頭痛がひどくなってやめたらすぐ直ったんだけど、

なった人は、

＊5日間39度の高熱でうなされていた

＊1週間40度の熱でうなされていた

＊味覚障害があった

Suryaはというと、高熱になる前に肺が苦しくてそこから関節がずきずきして高熱になったり、下がったりと、ずっとターメック水や白湯を飲んでお腹がすいたらお粥を食べていたって感じ。

病院へ行くとゾコーバという薬とウィルスを殺す薬をいただいたが、飲んでいる間頭痛がひどくて飲まなくなったらすぐ治った。

解熱剤もいただいたが、そこで熱が下がったとしても又高熱になる可能性もあるので飲まずに熱を出し切るまで出して自力で下げた。

話を聞いているとワクチン打っていてもあんまり意味がないので

中には、ワクチンを打っても1週間の高熱が続いたと・・・

Suryaは、1度も打たずに2日間だけの高熱だった。

結局は普段の食生活が大事なんですよね・・・・

食生活がきちんとしていればそんなに酷くならないし・・・

Suryaは普段アーユルヴェーダに基づいた食生活、小麦粉、トランス脂肪酸、砂糖等は控えるようにしています。

仕事中は、集中して甘いものは欲しくなるが、その時だけ少しだけいただいています。

薬は一時的に使用するのはいいが長期にわたって続けるのは身体に負担がかかります。

逆に薬を使わない方が、免疫力もついていい時もあります。

自分の身体は自分で守るための衣食住

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コロナの後遺症？？？