Suryaです。
現在、薬の副作用のせいか時々頭痛が残る為解毒中
アーユルヴェーダでは、未消化物質を排除する為しょうが、胡椒、長胡椒を１対1対1の割合で調合して
お茶として飲んだり、食事に加えて摂取しています。
自分の身体は自分で守るための衣食住
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