Suryaです。
六厘舎でたんたんつけ麺食べてきました。
辛くて美味しかったです。
アーユルヴェーダでは直接関係のない話ではありますが、
外食をしにいくと残念なことがあります。
1年中氷の入った水が出されますよね。
真冬の寒いところに氷いっぱいの水出されるのは、もうちょっと気を使ってほしいなと思います。
時々、白湯出してくれるところはありがたいが。
外食へ行って出されるお水１杯でサービスがいいか、悪いか決まると思うんだけどなぁ。
六厘舎でも氷は入っていませんでしたが、冷たい水。
ちびちび飲んでつけ麺を堪能しましたが、胃の中に冷たいのが入っていくのが凄い違和感が感じます。
温かいものと冷たいものが身体に入ってくる感じで。
今日は白湯生活4日目
朝の目覚めがとてもよかった。日中眠気が凄くあくびがひどかったが少なくなりました。
本当魔法の水かなと思っています。
アーユルヴェーダでは白湯づくりは銅鍋を推奨してます。
いつもそれで作っています。
銅鍋は楽天で購入しました。
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