3日目で甘いものが欲しくなる

Suryaです。

3日目で甘いものが欲しくなりました。

すごい、欲しいわけではなく、ちょっと欲しい、一口欲しい。

でも、その一口、ちょっと一口がデブになる、その一口が病気になる前触れと自分に言い聞かせながら、甘い物から去っています。

きっと喫煙者も一緒でしょうね。やめよう、やめようと、後、1本、今日これ吸ったらやめると・・・

言いながら、ずるずる吸い続ける・・・

ちょっと欲しいなぁとパン屋さんで米粉でつくられたパンを紹介されたが、米粉30％で小麦粉70％配合されていたので買うのをやめました。

自分の身体は自分で守るための衣食住

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