SURYAの情報配信ヘナでカラーリング
本サイトはアフィリエイト広告を利用しています。 ヘナでカラーリングヘナって、染まりにくく時間がかかるのが難点なんですが、普通のカラーリングよりも頭皮に負担が少なく、肌トラブルにお悩みになっている方でも、安心してご愛用できるの...
アーユルヴェーダ
SURYAの情報配信
未分類南部鉄器で白湯をつくる
Suryaです。 今までは、銅鍋でつくった白湯を飲んでいましたが、 鉄分補給にも活躍をしてくれる南部鉄器切り替えました。 アーユルベーダ的には、銅鍋や普通の鍋で作る事で水・...
未分類南部鉄器のごはん鍋で七草がゆ
Suryaです。 七草がゆを南部鉄器のごはん鍋でつくってみました。 鉄分もとれていいかなと・・・・・ 地元沖縄では、こんなものをつくってもらった事がなかったが、本州ではこういうものをつくって お正月で食べ過...
未分類あんこうの味噌汁
Suryaです。 年明け、お節で足りなかった、煮豆や鯛が食べたかったのに、鯛がなく煮豆も既製品しかなかったのであんこうを買ってきたよ。 あんこうは、これ！！ グロテスクで触りたくないし、調理するの...
未分類小麦粉・砂糖不使用・グルテンフリー・肉なしお節料理
Suryaです。 小麦粉・砂糖不使用・グルテンフリー・肉なしのなんちゃってお節料理をつくりました。 調理器具にもこだわって、中華鍋でだし巻き卵をつくりました。 テフロン加工のものは使用していません。 数の子...
未分類効果的なデトックス
Suryaです。 これってなんだか知っていますか？ インドではよく使われるものですが、 タングスレイパーといいます。 舌掃除をするものです。 ここ一週間、白湯の話をしましたが効果的にデトックスする方法...
未分類「医療という嘘」というキャッチフレーズに買ってまった本
Suryaです。 思わず、飛びついて買ってしまった本。 さらっと読んだが、恐ろしい事が書いてありました。 それはそうです。医療というのは、長年使っていたお薬でも何かの原因で副作用を起こし使用禁止になったり訴えられ...
未分類便秘症の方試してみて
Suryaです。 女性って便秘症の方が多いよね。 2，3日出ない、１週間でない、10日以上でないからと便秘薬を飲まないといけないという悪循環。 Suryaには無縁でしたが、１０年前に初めて便秘になった事がある。 ...
未分類六厘舎で外食
Suryaです。 六厘舎でたんたんつけ麺食べてきました。 辛くて美味しかったです。 アーユルヴェーダでは直接関係のない話ではありますが、 外食をしにいくと残念なことがあります。 1年中氷の入っ...
未分類白湯って美味しくないんだけど
Suryaです。 味のないお湯なんて飲みたくないんだけど・・・ それは、自分自身の身体の調子が良くない証拠 もし、身体の調子が良くなれば白湯も甘味がでて美味しくなるはずです。 まずは、1週間試してみて ...